Поиск:
Записи, соответствующие критериям поиска
Казеин работает пока ты спишь!
Практически каждого мужчину рано или поздно посещает мысль, накачать себе мышцы из-за недовольства своей физической формой. Но одни регулярных тренировок недостаточно. Увеличение мышечной массы гораздо эффективнее происходит, если физическая нагрузка сочетается с приемом протеина. Да-да, именно его. И не верьте в давно устаревшее понятие о том, что он якобы вреден для печени и почек. Современные пищевые добавки, разработанные специалистами по питанию, исключительно безопасны для вашего организма.
- 2014-10-07
- Отзывов: 0
- Просмотров: 28702
Казеин: вся правда о нем
Казеиновый белок, как и сыворотку, получают из коровьего молока. Грубо говоря, 80% белка, содержащегося в молоке, составляет казеин, а 20% – сыворотка. Казеин – нерастворимое соединение (т.е., это твердая часть молочного белка).
- 2012-01-24
- Отзывов: 0
- Просмотров: 20995
Спортивное питание перед сном
Среди экспертов существует два мнения по поводу ночного голодания. Одни считают, что перед сном необходимо употреблять пищу с так называемым «медленным» белком, обосновывая это тем, что во время сна наш организм испытывает нехватку в аминокислотах, так как ему нужно восстанавливаться после тренировок, в тоже время сохранять мышечную массу.
- 2014-02-07
- Отзывов: 0
- Просмотров: 19168
Все о казеине
Казеин – это сложный белок, который получают из коровьего молока путем створаживания. Он составляет практически 80 % белка молока, остальные 20 % составляет сывороточный протеин. В молоке казеин присутствует не в свободном виде, а в соединении с кальцием, как казеинат кальция.Казеин богат аминокислотами, которые обеспечат равномерный и постоянный синтез белка на протяжении долгого времени. С чем это связано?
- 2014-06-30
- Отзывов: 0
- Просмотров: 11993
СЛОВАРЬ СПОРТИВНЫХ ДОБАВОК
Этот краткий гид призван помочь вам научиться разбираться в спортивных добавках.
- 2014-06-30
- Отзывов: 0
- Просмотров: 8734
Казеин или сыворотка – какая разница и что лучше?
Что лучше? Однозначного ответа не существует. Из данной публикации вы увидите, что каждый тип протеина обладает определенными преимуществами. Также мы напрямую сравним казеин и сывороточный протеин.
- 2015-05-02
- Отзывов: 0
- Просмотров: 29989